Korzyści Zdrowotne Wynikające Z Przypraw

Spisu treści:

Korzyści Zdrowotne Wynikające Z Przypraw
Korzyści Zdrowotne Wynikające Z Przypraw

Wideo: Korzyści Zdrowotne Wynikające Z Przypraw

Wideo: Korzyści Zdrowotne Wynikające Z Przypraw
Wideo: 11 najzdrowszych przypraw na świecie – używaj ich codziennie a będziesz zdrowsza / zdrowszy. ORAC 2024, Marzec
Anonim

Zawartość strony

  • Szczypta przypraw zamiast garści tabletek
  • Naturalne antybiotyki
  • Możesz pokonać pasożyty!

Przyprawy zmieniają aromat znanych produktów, czyniąc je bardziej apetycznymi. Ale ich główną zaletą pozostaje wysokie stężenie przeciwutleniaczy. Substancje te chronią organizm człowieka przed stresem oksydacyjnym, który powoduje procesy starzenia i rozwój wielu nieprzyjemnych chorób.

Szczypta przypraw zamiast garści tabletek

Smakosze doceniają walory kulinarne aromatycznych przypraw. Dzięki nim proste zboża nabierają ostrości, ciekawie stają się zupy z minimalnym zestawem składników. Ale najważniejsze jest to, że sprawiają, że dieta jest zdrowa. Nawet słodycze stają się lekarstwem, gdy zawierają orzechy, suszone owoce, przyprawy. Taka mieszanka dosłownie przedłuża życie zdrowego organizmu, daje pacjentowi siłę do walki z dolegliwościami.

Co robić w takiej sytuacji? Na początek zalecamy przeczytanie tego artykułu. W tym artykule opisano szczegółowo metody radzenia sobie z pasożytami. Zalecamy również kontakt ze specjalistą. Przeczytaj artykuł >>>

Lecznicze działanie aromatycznych przypraw opiera się na przyspieszeniu procesów metabolicznych oraz zdolności do dezynfekcji i niszczenia patogenów. Ponadto przyprawy są całkowitym zamiennikiem grup farmakologicznych:

  • Leki przeciwdepresyjne. Rezultat osiąga się przez połknięcie pomnożone przez aromaterapię. To powoduje, że krew nasyca się hormonami radości.
  • Preparaty enzymatyczne, ponieważ aktywują gruczoły trawienne i perystaltykę jelit.
  • Statinov. Badanie przeprowadzone przez University of Pennsylvania wykazało, że spożycie kurkumy i cynamonu spowodowało 15-procentową redukcję niebezpiecznego cholesterolu.
  • Tabletki zmniejszające cukier. Prym wiodą kolendra, cynamon i berberys.
  • Środki przeciwskurczowe. Wiele przypraw jest bogatych w magnez i inne minerały, których brak powoduje skurcze. Bardziej wyraźny efekt uzyskuje się, łącząc suszone owoce i przyprawy.
  • Leki hormonalne. Istnieją przyprawy żeńskie - wanilia, gałka muszkatołowa. Pomagają przy braku estrogenu. Przy niskim poziomie testosteronu preferowane są męskie przyprawy - kozieradka, bazylia.
Image
Image

Naturalne antybiotyki

Od czasów starożytnych ludzie zauważyli, że przyprawy służą jako konserwanty gotowanych potraw. W gorącym klimacie, gdzie mikroorganizmy rozmnażają się w niesamowitym tempie, w niehigienicznych warunkach, chronią przed infekcjami jelitowymi i robaczycą. Wykazano, że ich właściwości przeciwbakteryjne z podobnym skutkiem występują w różnych stanach zapalnych.

Przyprawy aktywnie tłumią stany zapalne, mobilizując siły wewnętrzne:

  • Z ARVI z bólami mięśni, imbirem, cynamonem, goździkami, wanilią doskonale łagodzą bolesne doznania.
  • Leki wykrztuśne na suchy kaszel można przygotować z anyżu gwiazdkowatego, anyżu, bazylii.
  • Ułatwia oddychanie i leczy kaszel kardamon, wanilia.
  • Zmniejsz temperaturę imbiru, kminku, kurkumy.
  • Zapobiegaj powikłaniom na nerkach i przeziębieniach, zapaleniu pęcherza bazylia, kurkuma.

Ostatnia przyprawa jest niezbędna do przygotowania pilawu. Nadaje ryżowi złoty kolor w tradycyjnych wersjach mięsnych, a suszone owoce zastępują mięso. Głównym składnikiem barwiącym i aktywnym jest kurkumina. Zainteresowali się nim onkolodzy, którzy zalecili oprócz chemioterapii przyjmowanie leku blokującego nowotwór.

Zalecane: